samedi 6 décembre 2008

Miam des naans!!


Après une dure semaine de travail et de conseil de classe, nous avions envi de nous faire un bon petit repas en amoureux histoire de décompresser. Après avoir fait mentalement le tour de notre frigo nous avons opté pour un repas d'inspiration indienne! Et pour aider l'inspiration indienne c'est là!
Et pour parfaire un repas indien rien de tel que de l'accompagner de délicieux naans fourrés au fromage!
Traditionnellement, ils sont fourrés de fromage de chèvre, mais comme nous n'en avions pas on fera avec ce qu'on a:

Pour 4 naans:
  • 2 càs d'eau tiède
  • 1càs d'huile d'olive
  • 1 yaourth nature
  • 1 pincée de sel
  • 300g de farine
  • 1/2 sachet de levure de boulanger
  • fromages: 1/2 buche de chèvre, du parmesan râpé, du fromage à tartiner (type bovidé domestique femelle qui se marre)
Verser la farine, le sel, l'huile, la levure, l'eau et le yaourth : mélanger jusqu'à obtenir un boule molle; laisser reposer 1 heure dans un endroit tempéré.

Séparer en 4 boules, les aplanir en forme de galette (pas trop fine sinon le fromage va se faire la malle), mettre le fromage au centre, replier et étaler au rouleau.

Cuire dans une poêle très chaude (type crêpière) pendant 2-3 minutes des 2 côtés avec un peu d'huile d'olive passée avec du papier absorbant .
Théoriquement le naan va gonfler:

La photo est très floue désolé mais c'est pris sur le vif!!!
Les meilleurs étaient les naans au parmesan, ceux à la vache... étaient assez fades
mais définitivement je préfère les naans au chèvre!


La recette du plat sera un peu moins détaillée, puisque c'est Môsieu qui l'a réalisée:

Queue de lotte aux épices indiennes: (pour 2 pers)
  • 2 queues de lotte
  • 2 échalotes
  • 2 carottes
  • 1 poivron vert
  • garam massala
  • curry
  • gingembre
  • fumet de poisson (en poudre)
Faire pré cuire les carottes coupées en rondelles dans un récipient adéquat pendant 10 minutes au micro-ondes.

Détailler les échalotes, éplucher les poivrons et les émincer ainsi que les queues de lotte (attention à l'arête centrale).

Dans une sauteuse faire revenir les échalotes dans de l'huile d'olive, lorsqu'elles sont fondues ajouter les poivrons, carottes et poissons, laisser cuire à feu moyen.

Ajouter les épices: et là pour vous dire la dose je suis bien embêtée!! je sais juste que l'on y va doucement avec le gingembre!! Ajouter aussi le fumet de poisson ( à peu près 3 càc).
Il va permettre d'épaissir la sauce et de lui donner du corps. On obtient une sauce assez riche sans avoir eu besoin de rajouter de crème ou autre; donc une recette assez diététique non??

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7 commentaires:

Shebam a dit…

Les naans au fromage c'est quand même pas le top pour un repas "diététique" :P
c'est fou je n'ai jamais pensé à les fourrer avec autres choses que de la vache qui rit, bonne idée!

GWEN a dit…

bon c vrai que les naans c'était pas le plus diététique!! mais le poisson???
Essaies avec le fromage de chèvre tu ne seras pas déçue!!

Shebam a dit…

-Bon qu'est ce qui se passe ici?
-Rien...

GWEN a dit…

c'est bientôt noël, on mange light, rien d'intéressant! pffffff

Shebam a dit…

on mange light? MOUHAHAHAHAHAH c'te blague! Et puis manger léger n'empêche pas de cuisiner à ce que je saches?

Shebam a dit…

Shanga , fumET pitié, ça me pique les yeux à la longue ;)
Et c'est du fumet en poudre? comme du fond de sauce?

GWEN a dit…

oui en poudre, comme le fond de veau